连日来，多地高温持续。面对“烤”验，日常生活中的这些物品也需要降温。高温下的这些安全知识，一起来学习↓↓↓

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|敲黑板|

家电也要防“中暑”

气温“居高不下”

家中和经营场所的用电量急剧增加

空调、冰箱等电器给我们带来清凉

但稍不注意

它们也可能“中暑”闹脾气

这些小对策 帮你防患于未然✅

【“超长待机”后 让电器休息一下】

高温天气下，电器原因引发的火灾较多，一些电气设备和线路长时间超负荷运转，极易造成过热或短路故障引发火灾。空调等大功率电器设备，使用时间不宜过长。不论是单位和家庭都需要安全用电，不乱拉乱接电线，不超负荷用电。

【老旧插座+线路要多加关注】

居民家庭和经营场所会存在部分设备和线路年久失修的情况，插座在未使用时，尽量断电，不可长时期使用。如遇老旧插座和电线等，要多加关注并及时更换，以免发生短路，引发火灾。

【记得给电器也找个阴凉处】

夏天阳光强烈，家用电器应放置在无阳光直射或阴暗的地方，保持良好通风。

【切勿湿手触碰带电设备】

养成良好的电器使用习惯。湿手时不接触带电设备和电器；灯头、插座、开关等不要沾水。

|炎炎夏日|

行车有技巧

持续炎热高温，公路路面上的温度更高，这给行驶的车辆带来了不小的考验。那么在夏季行车时，如何既科学避暑降温，又保障行车安全呢？

【注意！这些物品不要放在车内】

此前，消防部门在高温下进行了相关模拟实验。在烈日下，轿车车内温度很快升至60℃。

消防员用热成像仪测温暴晒下仪表台的温度，竟超过80℃。

消防部门提醒，夏季车主应尽量减少车辆暴晒时间，不要将以下四类物品放在车内：

1、打火机、防晒喷雾、碳酸饮料等罐装带压力物品，受热易发生膨胀。

2、花露水、酒精等，挥发产生易燃气体，车内温度过高，达到燃点或者遇明火，易发生轰燃。

3、老花镜、放大镜、瓶装水等有凸透镜效果的物品，长时间聚光发热，容易引燃车内可燃物。

4、充电宝、手机等电子产品，高温环境下电池易发生鼓包，有爆炸危险。

【路面气温升高 车辆轮胎压力难顶】

此外，随着路面气温升高，汽车轮胎爆胎等问题也时常发生。驾车时，车主应加强对车辆轮胎情况的关注。应尽量减少紧急刹车，以免加剧胎面磨损。此外，胎压不标准，也会导致轮胎过度磨损，造成爆胎。

【高速连续行驶后 勿直接向轮胎洒水降温】

夏天在高速公路行驶几小时后应注意停车，让车在合适的阴凉处休息，以便让轮胎降降温。不过，切莫直接往轮胎上洒水降温，会导致轮胎产生裂纹，缩短使用寿命。

|“夏日必备”不仅有物品|

还有背后的安全使用指南

夏天，有许多人会选择清凉喷雾，但错误使用这类“防暑神器”会存在很大的安全隐患。有消防员利用透明盒子进行模拟实验，在盒子内喷洒大量清凉喷雾后，将明火丢入，整个盒子立即被烈火包围。

此外，夏日在家中使用杀虫剂、花露水、蚊香等灭蚊驱蚊产品时也要多加注意。

·杀虫剂中，有一些成分属于助燃物质，遇到明火很容易燃烧，且燃烧剧烈。

·目前市面上出售的各种花露水、驱蚊水，其主要成分是乙醇、水等，使用时也要注意远离火源。

·点燃的蚊香，要放置在金属支架上，不可放在木凳、床单等易燃物品旁。蚊香在阴燃时，火点最高温度可达700~800℃，可将蚊帐、衣服、纸箱等易燃物引燃。

|高温天气健康提示|

这些日常知识点你要知道

1. 天气炎热和湿度较大时，应尽量避免强体力劳动。如需在高温条件下行走或锻炼，请不要马上进行剧烈运动，应慢慢开始，逐渐增加强度，让身体慢慢适应外界的环境。

当已经感觉到心跳加重且胸闷憋气，尤其是感到头晕、意识模糊、虚弱，甚至要晕倒的时候，应立即停止一切活动！迅速找到阴凉通风处休息。

2. 合理安排作息时间，适当补充含钾、镁、钙盐防暑降温饮料，家中常备防暑降温药品（如清凉油、风油精、人丹或藿香正气水）。需低盐饮食者，在补充盐分之前，应当咨询医生。

3. 高温天气时，不要饮用含酒精或大量糖分的饮料，这些饮料会导致失去更多的体液。同时，还应避免饮用过凉的冰冻饮料，以免造成胃部痉挛。对于某些需要限制液体摄入量的病人，高温时的饮水量应遵循医嘱。

4. 冰袋降温时，放置地方应在颈部两侧、大腿根或腋下，这些地方血管丰富，降温效果好，注意避开枕后、耳郭、心前区、腹部、阴囊、足底等部位，防止腹泻等副反应。可用毛巾包裹冰袋，防止冻伤。

5. 藿香正气水或十滴水都可以起到解暑作用，但要考虑病人是否耐受。神志不清的病人可能不具备服药条件；儿童、孕妇则需遵医嘱；驾驶员和高空作业人员要考虑药物中的酒精成分；服用头孢类抗生素的病人不能同时服用藿香正气水。

6. 有时在看似“凉爽”的闷热潮湿的天气下，即便人体大量排汗，其热量也很难散发出去，如不及时补充水分，体温会迅速上升，也会引发中暑。

7. 不要将婴幼儿或儿童单独留在车里，即使在还算凉爽的天气里。因为，在太阳照射下，车内温度仍然会迅速升高，会造成孩童严重中暑，甚至有致死的风险。

8. 穿着合适的衣服，并涂抹防晒用品。在室外，应当尽量选择轻薄、宽松及浅色的服装，并注意防晒、降温。可以佩戴宽帽檐的遮阳帽、太阳镜，并涂抹SPF（防晒系数）≥ 15 的防晒用品（UVA/UVB 防护）。

炎炎夏日 科学防晒解暑

安全、清凉都要有

来源：央视新闻、澎湃新闻

编辑：刘芊荟

责编：刘非非